לחזור לנשום: הסדנה שמלמדת איך להתגבר על קוצר נשימה

מסתובבים עם פה פעור ותחושה שאתם לא מצליחים לנשום כמו שצריך? בין אם הבעיה היא דלקת ריאות, אסטמה או אפילו התקף חרדה, בסדנה קצרה בשיטת בוטייקו אפשר ללמוד לנשום נכון יותר ולתת לגוף את כל החמצן שהוא צריך – ללא תרופות וטיפולים פולשניים הסופר אתגר קרת כתב פעם, שבזמן התקף אסתמה, מרגישים כאילו מנסים לנשום … המשך לקרוא לחזור לנשום: הסדנה שמלמדת איך להתגבר על קוצר נשימה